Les mathématiques du sommeil

Par | 31 mars, 2017|Besoins en sommeil, Consultante en dodo, Entraînement au dodo, Sommeil des enfants|Commentaires fermés sur Les mathématiques du sommeil

« Un bébé pourrait faire ses nuits à 2 mois », « Une sieste devrait durer entre 45 minutes et 1h30 », « Un bébé de 3 mois devrait avoir des périodes d’éveil de 2 heures »… Tant de chiffres qui ne veulent rien dire. Un enfant en santé, qui respecte sa courbe de croissance et qui est le [...]